Échos de Nature

La biodynamie est une approche agricole née au début du XXᵉ siècle, fondée par Rudolf Steiner, qui propose de considérer une ferme ou un jardin comme un organisme vivant. Elle est souvent considérée comme une extension ou une forme plus holistique de l’agriculture biologique. Dans ce cadre, les plantes médicinales prennent un rôle particulier : elles ne sont pas seulement des “usines à molécules”, mais des êtres végétaux à part entière, avec une histoire, un milieu, un “génie” (au sens de leur nature propre) à comprendre et respecter. L’objectif de cet article est de proposer une approche pratique et cohérente pour cultiver, récolter et transformer des plantes médicinales selon des principes biodynamiques, tout en restant réaliste et pragmatique. Les fondements : principes et philosophie Avant de plonger dans les techniques, il est utile d’aborder les idées fondamentales qui guident la biodynamie appliquée aux plantes médicinales. 1. Le tout est plus que la somme des parties Une ...

  Le psyllium, aussi appelé ispaghul ( Plantago ovata ), est une fibre végétale soluble de plus en plus utilisée en nutrition. Connue pour ses bienfaits sur le transit intestinal, cette plante peut également devenir une aide précieuse dans un programme de perte de poids, à condition d’être utilisée correctement. Un stimulant naturel du transit intestinal Le psyllium est particulièrement efficace pour réguler le transit. Il convient aux adultes et aux enfants de plus de 12 ans. La dose recommandée est de 10 g par jour , à répartir en plusieurs prises. Chaque prise doit être mélangée à au moins 100 mL d’eau , et il est indispensable de boire encore après ingestion afin d’éviter tout risque de blocage intestinal. Un gel protecteur pour l’estomac et les intestins Une fois hydraté, le psyllium forme un gel visqueux qui tapisse les parois digestives : Il protège l’intestin contre l’inflammation. Il aide à atténuer les symptômes liés aux maladies inflammatoires intest...

L’humanité n’a pas seulement des sens tournés vers le monde matériel. Selon Rudolf Steiner (1861-1925), philosophe autrichien et fondateur de l’anthroposophie, chaque être humain possède aussi des facultés latentes qui, si elles sont éveillées, permettent d’accéder à une connaissance spirituelle directe. Dans son ouvrage L’Initiation ou la Connaissance des Mondes Supérieurs , Steiner expose un chemin de développement intérieur destiné à éveiller ces facultés. Pourquoi parler d’initiation ? Steiner rappelle que, de tout temps, des écoles de sagesse ont existé pour transmettre des savoirs spirituels, souvent désignés sous le terme d’« occultisme ». Loin d’être réservé à quelques privilégiés, ce chemin est accessible à toute personne qui s’engage avec sincérité et discipline. L’initiation n’est pas une fuite du monde, mais une transformation intérieure qui permet de mieux agir dans la vie quotidienne. Les étapes de l’initiation Steiner distingue trois grandes étapes du chemin spiritue...